Ben je opzoek naar een leuke workshop van 1.5 tot 2 uur? Dan ben je bij mij aan het goede adres. Kies hieronder een leuke workshop uit dan kom ik deze op locatie bij jullie geven.  

▫️(OUTDOOR) BOOTCAMP

Zoek jij nog een toffe activiteit voor een bedrijfsuitje, familiedag, teambuilding of zomaar omdat het kan… We gaan een uur lang maximaal knallen tijdens de bootcamp. We trainen the full body met gave oefeningen op lekkere muziek. Kijk voor meer informatie en prijzen op deze pagina: OUTDOOR BOOTCAMP

▫️ WORKSHOP: TIJD IS NIET TE KOOP

In deze workshop duiken we in de huidige tijdsbesteding van de deelnemers. Door handige tips en tools leer je de tijd nuttiger besteden, je persoonlijke grenzen beter aan te geven en beter je prioriteiten te stellen.  

▫️ WORKSHOP: MEDITATIE

Door verschillende meditatie technieken hebben de deelnemers even een lekker momentje voor hun zelf. Ook geef ik handige tools en technieken mee, die je gelijk kan gebruiken in je dagelijks leven.  

▫️ WORKSHOP MINDFULNESS

Workshop over mindfulness en persoonlijke ontwikkeling. In deze workshop wordt uitgelegd wat mindfulness is en wat de effecten zijn. We gaan verschillende theorie, oefeningen en tools behandelen uit de 8-weekse training die ik ook geef. Een leuk programma met veel eye openers. 

Ben jij met een groepje van minimaal 8 personen? Meld je dan hieronder aan voor het maken van een afspraak. Let op, alle workshops zijn exclusief de reiskosten. Deze bevat 0.35 cent per kilometer. Is de workshop/bootcamp in Houten dan worden er geen reiskosten berekend.